Fernöstliche Heilkunst für die Seele

Dieses Buch bietet eine für Laien verständliche und unterhaltsame Einführung in die Chinesische Medizin (TCM). Darüber hinaus beschäftigt es sich mit den ganzheitlichen Behandlungsmethoden gegen Stress, Ängste, Verstimmungen & Depressionen. Für jeden der fünf Energietypen sorgen spezielle Heilrezepte, Nahrungsmittel und Kräuter für die Ausgewogenheit von Yin und Yang.

Heilkraft für die Seele
Unter dem Stress des Alltags leidet am meisten unsere Seele. Wenn die Anforderungen von
Gesellschaft, Familie und Partner in einen Kreislauf negativer Emotionen münden,
können Ängste, Verstimmungen oder gar Depressionen die Folge sein.
Entdecken Sie Ihren persönlichen Energietyp und die Nahrungsmittel,
Rezepturen und Heilkräuter, die speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Mit
vielen Tipps zu Entspannung, Ernährung und Akupressur.
• Mit großem Persönlichkeitstest: Welcher Energietyp bin ich?
• Neu: Behandlung nach den fünf Energietypen (Fünf-Elemente-Lehre)
• Einfache Selbsthilfe mit Empfehlungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin